2年ほど前から「ホタテのおくりもの」を購入して使っています。以前は残留農薬、防腐剤落としの成分の方が身体によくないと思っていたのですが、天然成分ということで試しに買ってみました。 写真はミニトマトから落ちた農薬です。粉を...

  年に2回、歯の定期検査をしています。 20年ほど前から、歯磨きに力が入りすぎて歯茎が削れ、歯茎が下がっていることは指摘されていました。力が入らないように気をつけていますが、意識していてもやはり力が入ってしまいます。 ...

更年期の体の変化はあらかじめ知っておいた方がいい 仕事の疲労の蓄積からテニス肘、腱鞘炎、ばね指になりました。4月で仕事を辞めたのですぐに治ると思っていたのですが、ここ2週間は痛みがひどくなりました。右親指のばね指がひどく...

朝の通勤時間の5分間ほどを利用して、人民日報の記事を一つ読むようにしています。 適当にタップして読みます。昨日は「健康」をタップすると、骨粗鬆症と睡眠時間の関係についての研究結果について書かれていました。アメリカの大学の...

中国のテレビ番組に「健康之路」があります。 見ていますと、なかなか良い番組で、中国人も今や日本人と同じようにかなり健康には注意していることが分かります。そして、放送内容も質が大変よいです。 そして今や日本と変わらず、脳卒...

右利きのせいか、体重が自然に右にかかっているようです。その影響で右腰が張り、ときどき痛みが出ることがありました。最近はそうでもありませんが、意識しているとやはり日常生活の何事にも自然に右に重心をかけていて、左半身はほぼ使...

健康なときにこそ、病気にならないように食生活と生活習慣に気を付ける・・・。予防医学です。 医薬の勉強をするに連れて、予防医学の大切さを感じます。また日々の生活でもいろいろ感じます。自分の体を守るためには自分で情報を集め、...

この見出しに驚き、記事を読み進めていきました。そしてこの記事は日経の7月14日（土）の朝刊にも載っていました。 学校の歯科検診で虫歯が見つかった子供の過半数が保護者の関心の低さや経済的な理由で治療をしていないとの事でした...

人っていつどうなるか分からないものです。 ある40代半ばの男性は健康診断を毎年受けていて全く問題なし。ですが、ある日突然脳卒中になりました。その方はその日の夜、飲み会の誘いを断り残業をしていたのですが、同僚からの3度目の...

年に一度緑内障（眼底、視野）の検査をしています。 「40歳を過ぎたら、緑内障検査」をという冊子を見たことがきっかけでもありますが、これは本当に大切な検査だと思います。加齢だけが原因だと思っていたら、まさか強度近視の人がな...

お菓子はナッツ類かカカオ95％のチョコレートにほぼ切り替わりました。 今まではお菓子と言っても特に甘いものを食べていたわけではありません。ケーキも1年に1回食べるかどうかぐらいです。料理も滅多に砂糖は使いません。上記のお...

テレビで未病ビジネスについて、数分間触れていました。神奈川県の大井町にある未病バレー”ビオトピア”です。 未病（健康でもない、病気でもない）がテーマの大型施設です。このニュースを見たとき、医療通訳も将来こういう場で活躍で...